令和6年1月1日に能登半島で発生した地震により被災された皆様に、心からお見舞いを申し上げます。

 

被災地が一日も早く復旧することを心からお祈りしております。

 

この度、能登半島地震の支援活動の一環として、ボランティアによる「ほっこり整体」を企画しました。

 

皆さまが頑張っている自身の体と心を解きほぐし、お話ししながらほっこり心温まる時間を過ごしていただければ幸いです。


あなたの愛着のある浴衣で、新たな支援を始めませんか?

着なくなった浴衣を集めています

着なくなった浴衣を集め、

整体用のタオルに再利用しボランティアスタッフによる

整体教室を宝達志水町アステラスで開催します。

詳細はこちら➤

疲れたからだと心をほぐす

ほっこり整体

を4/22~9/30までアステラスで開催します

宝達志水町の方なら

どなたでも無料で参加できます。 

詳細はこちら➤



出張整体

ご相談ください

お体のご都合で出張整体をご希望の方はご相談ください。(女性限定)

出張整体料金:60分/5000円~(要予約)



自分の身体に向き合う整体教室

完全予約制・女性限定パーソナルレッスン

選べる2クラス

日々の調子を整える

セルフ整体教室

あなたの状態に合わせた整体をマンツーマンで指導いたします。

ご自宅でもご自身でセルフ整体を行い、日々の調子の変化を感じていただきます。

時間:80分/チケット:1枚

➤チケット・スポット料金はこちら
➤チケット・スポット料金はこちら

施術とセルフ整体のコラボレーション

リラクゼーション整体

時には、すべて身をまかせてリラックスを十分に味わいたい方のために施術がプラスされたリラクゼーション整体です。リラックスしながら日頃の疲れを癒しましょう。

時間:80分/チケット:2枚

➤チケット・スポット料金はこちら
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ご予約可能時間帯

午前の部 8:30~9:50
10:10~11:30
午後の部 13:30~14:50
15:10~16:30
2回目以降の方は、レッスン用LINEで


介護不要の人生を目指して

「心の元気」「身体の元気」「未来の元気」

「自分の身体は自分で守る」

皆様の身体のつらい悩みを解決できるように

お手伝いをすることができれば幸いです。


こんな方にオススメです

体のゆがみやクセを知り、身体をほぐし、体幹を整えます。

生活習慣の乱れ、不調の原因を見直し、身体と心の不調を改善していきます。

肩こり・頭痛・不安

冷え・むくみ・便秘

膝・腰の不調


セルフ整体教室ってどんなことをするの?

自分の身体の癖を知り、痛みの原因に気づき、正しい姿勢を学んで不調を防ぎます。

80分間のレッスンでは、❶身体のゆがみチェック ❷ゆがみほぐし ❸柔軟(ストレッチ)と筋力アップを行います。

ことりの庭オリジナル枕木整体🄬を使ったセルフ整体の様子を、YouTubeチェンネルにてご覧いただけます。



自己紹介

鉢川 咲恵子(はちかわ さえこ)

48歳の春、交通事故で脊髄損傷の大けがを負いました。

事故後8か月、リハビリや薬に頼るも身体の不調はよくなりませんでした。

そんな時に、近くの公民館で「自力整体教室」が開かれていることを知り通うようになりました。

そこから、少しづつ、つらい症状が解消されるのを感じ、自身の経験を生かして整体教室を主宰し、2015年津幡町で開業、その後2020年に宝達志水町にご縁をいただき移住し「整体教室 ことりの庭」を開業しています。

「自分の身体は自分で守る」

皆様の身体のつらい悩みを解決できるようにお手伝いをすることができれば幸いです。


自分の身体に向き合う整体教室

完全予約制・女性限定パーソナルレッスン

お問い合わせ用LINE
お問い合わせ用LINE

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女性のための

整体教室 ことりの庭

羽咋郡宝達志水町宝達ロ125-1

090-1636-7582